Monday, 29 December , 2025
افزونه جلالی را نصب کنید. - 10 رجب 1447
برچسب : فشارخون، سبزیجات، رژیم غذایی سالم، وزارت بهداشت، پرفشاری خون، تغذیه سالم، مواد مغذی ضروری

کنترل فشارخون با مصرف سبزیجات

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که مصرف منظم سبزیجات بخش مهمی از الگوی غذایی سالم برای مبتلایان به پرفشاری خون است. حذف سبزیجات نه‌تنها کمکی به کنترل فشارخون نمی‌کند، بلکه فرد را از دریافت مواد مغذی ضروری محروم کرده و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر اندازد.

۳۰ آبان ۱۴۰۴