Monday, 29 December , 2025
افزونه جلالی را نصب کنید. - 10 رجب 1447

۹ خاصیت شگفت‌انگیز عناب برای سلامت زنان در طب سنتی

عناب یکی از میوه‌های دارویی ارزشمند در طب سنتی ایران و شرق آسیا است که از گذشته تا امروز جایگاه ویژه‌ای در سلامت زنان داشته است. این میوه با خواص متعدد خود، از تقویت سیستم ایمنی تا بهبود کیفیت خواب و تنظیم هورمون‌ها، می‌تواند نقش مهمی در ارتقای سلامت بانوان ایفا کند.

۰۴ دی ۱۴۰۴

مصرف آنتی‌بیوتیک در ایران ۳.۵ برابر میانگین جهانی؛ هشدار سازمان غذا و دارو

سرپرست گروه ارزیابی فناوری سلامت و مطالعات اقتصادی سازمان غذا و دارو اعلام کرد که میزان مصرف آنتی‌بیوتیک در ایران در سال ۱۴۰۳ حدود ۳.۵ برابر میانگین سایر کشورها بوده است. این آمار نگران‌کننده می‌تواند پیامدهای جدی برای سلامت عمومی و افزایش مقاومت دارویی در جامعه به همراه داشته باشد.

۰۱ آذر ۱۴۰۴

کنترل فشارخون با مصرف سبزیجات

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که مصرف منظم سبزیجات بخش مهمی از الگوی غذایی سالم برای مبتلایان به پرفشاری خون است. حذف سبزیجات نه‌تنها کمکی به کنترل فشارخون نمی‌کند، بلکه فرد را از دریافت مواد مغذی ضروری محروم کرده و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر اندازد.

۳۰ آبان ۱۴۰۴

میانگین مطالعه روزانه ایرانی‌ها ۱۱ دقیقه؛ کتاب کاغذی همچنان محبوب‌ترین انتخاب

بر اساس نتایج تازه‌ترین نظرسنجی «فرهنگ کتابخوانی در ایران»، میانگین زمان مطالعه روزانه ایرانی‌ها تنها ۱۱ دقیقه است. با وجود رشد کتاب‌های دیجیتال و صوتی، کتاب کاغذی همچنان پیشتاز بازار کتاب باقی مانده و محبوب‌ترین قالب مطالعه در کشور محسوب می‌شود.

۳۰ آبان ۱۴۰۴

ضرورت افزایش سیاست‌های تشویقی فرزندآوری در ایران

دبیر ستاد ملی جمعیت اعلام کرد: نرخ باروری زنان ایرانی طی سه دهه گذشته با کاهش چشمگیر ۷۹ درصدی مواجه شده است؛ موضوعی که ضرورت اجرای گسترده‌تر سیاست‌های تشویقی فرزندآوری و حمایت‌های اقتصادی و اجتماعی از خانواده‌ها را بیش از پیش برجسته می‌کند.

۲۸ آبان ۱۴۰۴

خرمالو؛ میوه‌ای پاییزی با خواص مفید و هشدارهای پنهان برای سلامت بدن

خرمالو با رنگ نارنجی درخشان و طعم شیرین، یکی از محبوب‌ترین میوه‌های فصل پاییز است که خواص فراوانی برای سلامت قلب، پوست و سیستم ایمنی دارد. اما مصرف نادرست آن می‌تواند باعث دل‌درد، انسداد معده و مشکلات گوارشی، به‌ویژه برای بیماران خاص شود. شناخت فواید و مضرات خرمالو، کلید بهره‌برداری ایمن از این میوه خوش‌رنگ است.

۲۲ آبان ۱۴۰۴

چگونه مایع دستشویی مناسب انتخاب کنیم؟ راز حفظ سلامت پوست دست‌ها

انتخاب مایع دستشویی مناسب نقش مهمی در سلامت پوست دارد. بسیاری از محصولات حاوی ترکیبات شیمیایی قوی، عطرهای مصنوعی و PH نامتعادل هستند که می‌توانند باعث خشکی و حساسیت پوست شوند. استفاده از مایع دستشویی ملایم، طبیعی و متناسب با نوع پوست، کلید حفظ لطافت و سلامت دست‌هاست.

۲۱ آبان ۱۴۰۴

کشف حس هفتم در انسان؛ توانایی شگفت‌انگیز تشخیص اشیاء پنهان بدون تماس مستقیم

نتایج یک مطالعه جدید از دانشگاه کوئین مری لندن نشان می‌دهد که انسان‌ها برخلاف تصور پیشین، قادرند اشیاء دفن‌شده در زیر شن را بدون لمس مستقیم و تنها با حرکت انگشتان خود حس کنند. این کشف علمی که به عنوان «حس هفتم» شناخته می‌شود، مرزهای درک ما از حس لامسه را گسترش داده و می‌تواند مسیرهای نوینی در طراحی رباتیک و علوم اعصاب بگشاید.

۱۸ آبان ۱۴۰۴